こんにちは 今日は最近僕が休日に作っているりんごケーキを紹介します♪ 我が家は元々はパン派で、子どもも毎日パンを食べていました。 ですが、小麦粉に含まれるグルテンが腸の粘膜にへばりつき、腸内環境を悪化させると知り、毎日パンを食べるのはよくない…
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